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違う自分になる!

本当に自分のやりたいことを、見つけたい。

 

この人生で、これからの人生で

何をしていきたいのか?

 

心の底から知りたいと思います。

 

少しだけ生きるのが長くなってくると

自分の思うとおりにならないことが多くなったり

何かが本当に間違っているように思えることがあります。

 

先日、私は踏んだり蹴ったりの状況で

駐車違反で罰金と減点の憂き目にあいました。とほほ。

 

そんな時、「なぜ自分はこんな目にあわなければならないのだろう?」

なんて思ってしまって。

 

「あぁ、あのときあの人に対して優しくしなかったからから」

とか

「あー、そういえば掃除をしていなかったからだ」

など(?!)思うかもしれません。

 

原因と結果。

 

何かが起こるにはなにかの原因があるはずだ!と。

 

もちろん、あるのです。

 

私の場合で言えば「駅前に車を停めたから」となるわけです(じゃ、

当然じゃん!いや、いろいろあるんだけれどとか笑)。

 

 

今の自分の人生でやりたいことを見つけていく。

いや、見つけてそれを生きていく。

 

見つけることではなくてそれを生きていくことが重要なわけで。

 

それができていないとき、またはできていても十分でないとき

原因を探ります。

 

けれど、なんだか単純な原因探しにはなりません。

それまでの生きてきた時間やそれによる影響で、複雑な様相で

原因やら理由やらを探すのが難しくなっています。

 

そうすると、その原因を探すのに時間がかかります。

 

例えばそれを、自分の生い立ちに求めたとします。

 。

 

私の両親は私になにも与えてくれなかった!

だからなのだ!

 

と。

 

それが分かったとき、その傷を十分に時間をかけて癒していく。

そのことはとてもとても大切で重要です。

たっぷりと時間をかけ、その傷を暗く生々しいものから光をあて

自分のものとしていく。

 

そこから、次のステップがあると思います。

 

原因は自分が発見した傷かもしれない。

その傷はわかった。

 

そうしたら、今現在その傷が自分に与えている影響をみていく。

 

けれど、駐車違反をとられたことが私の生い立ちに関係している

と私が結論付けたら、それもおかしな話だと気がつきますよね。

 

駐車禁止をとたれた後の、私の中に起き上がってきた感情、

経験のとらえ方。

それらは、私の生い立ちに関係あるかもしれない。

 

その感じていることそのままに、行動していては

幸福でなかった生い立ちや、自分の過去の傷を

生々しい傷のままでいる自分として行動してしまっています。

 

与えられたままの人生をそのまま生きてしまっている。

 

もし、自分らしく本当に生きていきたいというのであれば

少しだけ、自分の行動を変えてみる。

 

出来事→感情→今までと同じ行動

 

ではなく

 

出来事→感情→少し考えて→違う行動 〇

 

 

ができたら、その先が必ず違ってきます。

 

こんなストレートにまっすぐに毎回いくとは限りません。

 

何を隠そう、駐車違反のダメージを抜けるのに

私は丸々半日かかりました(笑)。

 

 

違う行動をしていくことが違う自分になること。

新しい角度で世界を見ることを後押ししてくれます。

 

違う行動するには、追加のエネルギーが必要になることも

あります。

 

そんな時は、ご相談くださいね。

 

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