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過去に縛られずに生きる 2

Photo by Lê Tân on Unsplash
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前回のブログで「第1チャクラ」や「第1チャクラからでているチャクラコード」は

 

「グラウンディング」に必要な大切なもので

 

それらは「生きること」と同義だと思う、と書きました。

 

 

自分が生きていて、過去につらかったことや悲しかったこと

 

トラウマになるようなことがあったり、今現在も苦しさがあるかもしれません。

 

 

 

前にどこかで書いた気もするのですが。

 

私にとってとても大切なことなので、また書きます。

 

 

その生きづらさの原因が子供時代や、

 

過去にあった出来事で。

 

それは、確かにあって。

 

けれど、それが「あなた」ではないのです。

 

あなた自身の中にあるものだけれど

 

「あなたそのもの」ではない。

 

 

小さなころにほしいものが与えられなかった。

 

それがあなたを苦しめていいるかもしれない。

 

 

今からそれを小さなころの自分に与えられない。

 

過去に戻ることはできないけれど。

 

 

今の「あなた」は、「自分自身」で

 

必要を与えることができる。

 

 

その意味で、過去を変えることができる。

 

 

与えられなかった「小さな自分」は、今からでも

 

 

大きく成長させることができる。

 

 

それも「過去に縛られずに生きる」ことだと

 

強く思います。

 

そして、それは一人だけでなく様々なサポートを借りながら

 

向き合っていくことが助けになります。

 

だれかのサポートを求めることは、恥ずかしいことでも

 

情けないことでも、子供っぽいことでもありません。

 

大人だからこそできることです。

 

どうか、サポートを求めることを始めてみてください。


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